Blog Clínica Obésitas

Todos conocemos la importancia que tiene el descanso para la salud, pero… ¿Qué comer para dormir bien? Esta pregunta se la hacen muchas personas con problemas relacionados con el sueño. Actualmente las personas sufrimos múltiples estresores (personales, laborales…) y debido a todos estos factores, el insomnio se ha convertido en un trastorno que afecta cada […]

Los beneficios de la Manga Gástrica son: Disminución de la capacidad del estómago. Fuerte e inequívoca sensación de saciedad. Importante disminución de la ansiedad por comer. Digestión de los alimentos con normalidad. Absorción fisiológica de los nutrientes. Mejoría de las patologías relacionadas con la obesidad. Pérdida de peso equilibrada y nunca excesiva. Fuerza y resistencia […]

En el siguiente artículo se resume nuestra experiencia en la intervención de Manga Gástrica y sus resultados por laparoscopia. Fuimos pioneros en España, en la implantación de la intervención de Manga Gástrica, comenzando en 2007. Desde entonces hemos realizado con éxito mas de 650 intervenciones. 1 Características de la técnica quirúrgica:2 Características de recuperación postoperatoria:2.0.1 […]

Es importante aclarar la información más relevante sobre la manga gástrica, que es la operación que más se realiza en todo el mundo para el control de la obesidad, y sobre la que tantas veces se generan muchas “habladurías”. La manga gástrica, también conocido “sleeve gástrico“(del término manga en inglés), o tubo gástrico, es una […]

La operación de manga gástrica laparoscópica, también conocida como tubo gástrico, gastrectomía vertical, o en inglés sleeve gastrectomy, es una técnica quirúrgica muy utilizada por su eficacia, seguridad y excelentes resultados dentro del campo de la cirugía bariátrica y metabólica. En Clínica Obésitas tenemos una larga experiencia en este procedimiento, su manejo y seguimiento, del […]

Los posibles efectos secundarios tras Manga Gástrica son: Los que pueden suceder en los días siguientes a la operación: Fuga o fístula. Hemorragia peritoneal. Hemorragia intraluminal (dentro de la luz del estómago). Los que pueden suceder a lo largo de la vida del paciente: Estenosis gástrica (dificultad severa del vaciamiento del estómago) Reflujo del estómago al […]

La dieta preoperatoria de la Manga Gástrica es una parte fundamental del estudio preoperatorio del paciente. Por ello, en este artículo vamos a ver en detalle cómo debe realizarse de forma general. Siempre teniendo en cuenta las variaciones interpersonales que debe valorar el equipo médico y adecuar a cada paciente. 1 Objetivo y beneficios de […]

En los últimos años ha aumentado el uso de los edulcorantes como sustitutos del azúcar, debido a la preocupación por el aumento del sobrepeso y la obesidad. Y ha surgido una duda en gran parte de los consumidores: ¿Son los edulcorantes sanos o insanos? El presente artículo trata de aclarar esta cuestión siempre con una […]

La cirugía para la obesidad es una opción médicamente probada para combatir el problema de salud que supone. La manga gástrica también recibe otros nombres: tubo gástrico, gastrectomía vertical o tubular, y sleeve gástrico. Consiste en una reducción del tamaño del estómago, llevándose a cabo mediante una técnica mini-invasiva por laparoscopia. Además, es un tratamiento seguro […]

¿Cómo organizar mi alimentación? Esta pregunta es muy común dentro de la población debido a la habitual falta de tiempo. En este artículo vamos a ver dos métodos que pueden facilitar la planificación de nuestra alimentación de forma sencilla y saludable: el plato de Harvard y el «batch cooking». 1 ¿Qué es el Plato de […]

Antes de adentrarnos en este tema, cabe recordar que la ansiedad es una emoción compleja. La sensación de ansiedad es algo normal y recurrente en todas las personas, dado que resulta útil ponernos en “alerta” por ejemplo, ante una reunión de trabajo o un examen. Pero lo que es realmente molesto de la ansiedad, es […]

La Unión Europea ha implantado un nuevo modelo de etiquetado, el Nutri-Score, que distingue los alimentos saludables de los insalubres. En la mayoría de los casos generando una mayor confusión, te lo contamos a continuación. Pero, en primer lugar, te recomendamos que leas nuestro artículo específico sobre el etiquetado nutricional, si quieres saber cómo interpretar […]

Plantear una alimentación baja en grasas o baja en hidratos de carbono puede ser interesante para ciertos contextos. Para ello, primero debemos entender qué son estos nutrientes. Las grasas y los hidratos de carbono son macronutrientes que cumplen diversas funciones para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Además, forman los principales nutrientes con función energética […]

1 ¿Qué es el ayuno intermitente?2 ¿Por qué el ayuno intermitente es un tema de actualidad?3 ¿Cuáles son los beneficios potenciales del ayuno intermitente?4 ¿Es adecuado en pacientes con cirugía bariátrica?5 ¿Es adecuado el ayuno intermitente para tratar la obesidad?6 Ayuno intermitente ¿Cómo adapto mi alimentación?7 Preguntas frecuentes acerca del ayuno intermitente7.0.1 ¿El ayuno intermitente […]