Revista Obésitas

Agosto sigue siendo un mes en el que muchos se van de vacaciones, sea a un pequeño pueblo o al amazonas, debemos tener en cuenta ciertas cosas importantes para alimentarnos de forma saludable y segura. Además de las maletas, nuestra salud física y mental debe acompañarnos en nuestro viaje. Del lugar o país al que vayamos, debemos informarnos sobre sus condiciones sanitarias, como podremos acudir a un médico u hospital si fuese necesario, y si es necesario vacunarse o tomar algún tipo de tratamiento preventivo. Son importantes los hábitos culinarios y la calidad de la conservación de los alimentos y del agua. Y todo para que finalmente, nuestro viaje sea una experiencia inolvidable.