psicologia en sobrepeso

La imagen corporal es la manera en que uno percibe, imagina, siente y actúa respecto a su propio cuerpo.

Un Psicólogo enseña técnicas para conseguir que las personas afronten la obesisdad de forma adecuada hasta superarlos.

En el presente artículo se analiza los principales miedos que los pacientes suelen experimentar hacia la cirugía bariátrica y se aporta algunas vías para minimizarlos y afrontarlos.

Ahondar en este estado nos puede aportar una información muy valiosa acerca de nosotros mismos y de nuestro mundo emocional, y si somos suficientemente pacientes y valientes para mirarlo de cara a cara, no puede llevar a lugares de gran crecimiento y superación interior.

Vivimos en un mundo dónde prima la apariencia exterior. La presión social se puede observar en la publicidad, dónde continuamente nos están bombardeando con mensajes sobre la necesidad de ser perfectos, de no tener arrugas, celulitis, cartucheras, pecho caído, canas, estrías y así un largo etcétera. El mensaje que hay de fondo es que si […]

La obesidad manifiesta de alguna manera nuestra manera de “Estar en la vida”. Por ejemplo, muchas personas obesas suelen ser personas que tienen dificultades en atenderse a ellas mismas, en velar por sus necesidades y acaban siendo las últimas

Las personas que están realizando una dieta suelen pesarse de forma compulsiva. De tal manera, que una elevada proporción suelen pesarse a diario, o incluso varias veces al día ya que tienen la sensacion de un mayor control sobre la pérdida

Las exigencias que “nos ponemos” a nosotros mismos a la hora de perder peso, suelen ser uno de los factores que dificultan seriamente el proceso. Suponen un exceso de presión sobre nosotros mismos