¿Cómo se pude prevenir la obesidad en los adolescentes?

Se puede prevenir la obesidad en los adolescentes con medidas preventivas en los institutos y los hogares principalmente. También deben participar las instituciones en la promoción de hábitos alimentarios saludables y de actividad física para la población. Actualmente se están realizando programas específicos desde el Ministerio de Sanidad y desde la FAO.

A nivel individual, en el entorno de cada familia, es fundamental establecer unos buenos hábitos culinarios, de cantidades y de frecuencia y orden en las comidas, dando ejemplo lo adultos. En la casa no deben de haber dulces. La familia debería de hacer actividades de ejercicio físico y al aire libre de forma conjunta, para estimular al chico adolescente.