Recursos para pacientes / Guía de vitaminas y minerales en alimentos

Pacientes con malabsorción

Dieta para pacientes con malabsorción

Como consecuencia de una menor absorción de aquellos macronutrientes que generan el exceso de peso, debemos tener en cuenta también que muchos de los micronutrientes que se encuentran unidos a ellos, deberán ser aportados de forma suplementaria para evitar posibles déficits.

En la siguiente tabla encontrará una guía de aquellas vitaminas y minerales en las que debemos poner nuestra atención. Puede consultar nuestra guía de vitaminas y minerales para conocer los alimentos que más cantidad de estos nutrientes presentan

Vitaminas liposolubles

  • A
  • D
  • E
  • K

Vitaminas hidrosolubles

  • B9
  • B12
  • C

Minerales

  • Calcio
  • Magnesio

Oligoelementos

  • Hierro
  • Zinc
  • Selenio