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Coma en fiestas sin sentir culpa.

 

La culpa aunque parece muy desagradable, muchas veces nos sirve como refugio para no responsabilizarnos de nuestra vida, para sentirnos peores que los demás, para dar/nos pena, para demostrar/nos que no podemos. Nos puede mantener en un estado de impotencia, de sentirnos pequeños e incapaces

Autor: Licenciada en Psicología Psicóloga de la Obesidad