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Tipos de distribución grasa corporal en la obesidad

Artículos de obesidad. Redacción propia de artículos relacionados con la alimentación en pacientes con obesidad o con sobrepeso

 

Existen dos tipos de grasa corporal en la obesidad. Aunque más que tipos de grasa, lo correcto es hablar de lugares de acumulación, y por tanto, diremos que existen dos lugares de acumulación.

 

Un porcentaje muy elevado de pacientes con sobrepeso u obesidad tienen mal establecidos los horarios de las comidas

 

El pasado día 12 de Noviembre se llevaron a cabo diversas actividades de concienciación a nivel internacional con motivo de la celebración del día mundial de la obesidad. Como objetivo primordial, destaca el recordar a la población mundial el aumento de la prevalencia de esta enfermedad, causada principalmente por unos malos hábitos alimentarios, unidos al […]

 

El día 24 de Noviembre, se celebra a nivel mundial, el día del Dietista-Nutricionista. Un día nuevo para una profesión actual. A diferencia de lo que ocurría años atrás, donde las dietas eran prescritas por profesionales de diversa índole, actualmente  existe la figura del especialista en dicha materia, la figura del Dietista-Nutricionista. Se trata de […]

 

El día mundial de la diabetes, celebrado el pasado 14 de Noviembre de 2014 ha tenido una popularidad máxima desde que fue introducido en 1991 por la OMS. Y esto es así, porque se trata de una enfermedad que afecta a todas las edades y clases sociales y que está teniendo un aumento alarmante en […]

 

Especialmente si viene relacionada con la obesidad, la práctica de ejercicio debidamente controlado y conducido por un profesional lleva directamente a una mejora del cuadro general de quien lo practica.

 

Numerosos estudios demuestran que realizar actividad física al aire libre favorece la relajación y reduce los niveles de estrés, ansiedad y proporciona un mejor descanso con un sueño más profundo y reparador.

 

Fomentar la actividad física y destacar una alimentación adecuada y saludable serán los objetivos para disminuir la obesidad y riesgo cardiovascular durante estas fechas.

Autor: Diplomada en Enfermería Enfermera instrumentista

Precauciones a la hora de viajar 

Le indicamos algunas recomendaciones para viajar fuera de nuestras fronteras.

Autor: Diplomada en Enfermería Enfermera instrumentista

Comer beber y cuidarse de viaje 

Consejos preventivos para evitar problemas de salud cuando salimos de viaje.

Autor: Dr. Jose Vicente Doctor en medicina y cirugía Especialista en cirugía general y del aparato digestivo Cirujano Bariátrico