Actualidad
tratamientos psicológicos para problemas alimentarios
Relación de problemas alimentarios y cómo la psicología puede ser un factor clave en su tratamiento. Psicología y problemas alimentarios.
Saber escuchar nuestro sentimiento de rabia y expresar nuestras necesidades de manera correcta es uno de los retos más importantes que tenemos a la hora de relacionarnos con los demás.
Pasar de un sentimiento de vacío, a veces sutil pero omnipresente, a otro de estar lleno, de estar dónde uno siente que ha de estar; es uno de los retos que tenemos en los diferentes momentos de nuestra vida. Y que marca la diferencia entre sobrevivir y VIVIR en mayúsculas.
Al contrario de lo que se suele pensar, el exceso de responsabilidades es un factor que suele influir NEGATIVAMENTE en el paciente obeso, incluso en aquellos operados de Bypass Gástrico. Es bastante frecuente en pacientes obesos observar que se encuentran muy ansiosos en su vida ante una gran carga laboral, familiar o incluso social. Evidentemente […]
Tener conciencia de nuestro límite a la hora de comer es básico a la hora cuidarnos para estar bien nutridos y no enfermar.
Conozca los aspectos más importantes a tener en cuenta en el verano
Aceptar nuestro cuerpo nos liberará de la sensación de insatisfacción.
Aprenda a vivir después de la cirugia bariatrica
La vida en nuestra sociedad occidental actual suele ser muy rápida, llena de exigencias, de cargas, de prisas… Hemos de hacer muchas cosas, bien y rápidamente.
Al ocultar nuestro cuerpo nos avergonzamos de nosotros mismos, nos estamos generando, sin darnos cuenta, miedo, inseguridad, autocrítica. Nos sentimos insatisfechos con nosotros mismos, tristes, rabiosos, nos distanciamos de los demás.
Reciba semanalmente la Revista Obésitas con recomendaciones y consejos para un estilo de vida saludable.
También puede acceder a la Revista obésitas desde aquí.